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　　咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来，而咖啡豆是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成。具有提神醒脑、促进新陈代谢、利尿等功效。

　　咖啡中含有，且对身体无害，可以刺激大脑皮层，促进血管扩张，提高新陈代谢，减少肌肉疲劳，因此能够提神醒脑。

　　咖啡可以刺激中枢神经系统，使人体新陈代谢加快，从而可以达到一定减肥效果。

　　咖啡对很多人都会有刺激排便的作用，偶尔排便不顺畅时，喝杯浓咖啡会有通便效果。

　　咖啡在饭后喝对胃有好处，尤其是吃过油腻的东西，比如肉或者海鲜之后，喝一杯咖啡会有很好的除油腻、助消化的作用。因此肠胃不好的人可以喝一点咖啡来帮助缓解自己的肠胃不适，但是一定要注意适量饮用。

　　咖啡的主要成分是脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和维生素等。咖啡味苦，具特异香味，含咖啡醇和生物碱，为麻醉、利尿、兴奋和强心药物。

　　会随乳汁进入婴儿体内，使婴儿烦躁不安、无法入睡，而婴儿的生长发育多在睡眠中进行，若睡眠质量不佳，会导致生长发育迟缓的发生。

　　咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量，增加心脏负担及氧气的消耗量，若有心脏疾患的人群饮用，则不利于病情恢复。母婴宜忌

　　孕妇大量饮用咖啡后，咖啡里的可能会增加代谢负担，引起恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，天博电竞严重者可致流产。此外，还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育，造成胎儿体重过轻、心律不齐等。

　　咖啡斑又称牛奶咖啡斑为均匀的淡褐色斑片，本病是常染色体显性遗传性疾病，有些病人伴有神经纤维瘤病。 患者常常是出生时就有或从幼年开始皮损为淡褐色至深褐色斑，像咖啡和牛奶混合而成的牛奶咖啡色，圆形、椭圆形或不规则形直径1.5-15cm大小，随年龄增长数目可以增多。皮损可出现在身体各个部位不能自行消退，有咖啡斑患者不一定有神经纤维瘤病，但是90%的神经纤维瘤病患者都伴有咖啡斑。 咖啡斑还见于结节性硬化等其他的一些综合征，皮肤病理见表皮黑素增加，在角质形成细胞和黑素细胞内可见异常大的黑素颗粒，或称为巨大黑素小体，基底层黑素细胞数目也可增多。

　　喝完咖啡尿液中有咖啡味是属于正常现象，咖啡属于日常生活中的常见饮料，主要由咖啡豆制作而成。咖啡进入人体后一部分可被人体吸收，为人体提供能量和营养物质，仍然有部分咖啡不能被人体吸收，会经过肾脏代谢进入尿液中，随尿液排出体外，喝完咖啡后人体尿液中可能出现咖啡味是属于正常的，对人体健康是没有损害的，不需要过度担心，多饮水，勤排尿，即可消失。需要注意的是过度饮用咖啡可导致人体血压升高、交感神经兴奋，从而引起人体出现头痛、失眠，饮用咖啡一定要适量，临睡前最好不要饮用，避免对睡眠质量造成影响。

　　一喝咖啡就拉肚子，要分成以下多种不同的情况进行分析：\n第一、胃肠受到刺激，在空腹的状态下饮用，咖啡会对肠胃会产生一定刺激，最终会影响到正常的消化。如果长时间选择空腹喝咖啡，自然就会导致胃溃疡的出现，患者不仅会出现肚子疼痛，也会出现明显的腹泻等症状。\n第二、有一部分人对于咖啡本身就会过敏，所以也会出现明显的腹泻以及腹部疼痛。\n第三、可能患有慢性肠炎，在患有慢性肠炎的情况下，如果依然不进行控制，而是选择喝咖啡，会导致胃肠黏膜受到刺激，在促进胃肠蠕动之后，导致出现明显的腹泻，所以也需要加强治疗。

　　咖啡主要含有，它在人体内清除体内过多的氧游离基，具有抗氧化的作用。人们喝咖啡就是清除体内有毒物质，在正常人体内，人们食入的各种食物都会产生很多有毒物质，如氧游离基，但是人体内含有一部分酶，它可以清除过多的氧游离基，也就是清除体内的毒素。当这两个产生和清除平衡时人体是正常的，没有感觉到发病，但帕金森病清除氧游离基的系统出现故障，所以清除减少。产生的氧游离基在体内积存越来越多，过多的氧游离基会导致神经变性，变性以后会导致脑内神经递质消失、降低，这样就会产生帕金森病，也会产生神经变性病。研究表明咖啡里的，有部分体内清除氧游离基的作用，但是不能够完全替代体内清除氧游离基的蛋白系统。所以，喝咖啡对帕金森氏病有治疗作用吗？研究证据显的很弱，不肯定，可能因为咖啡喝的量太少，还有待今后进一步研究。

　　有研究发现咖啡可以有利尿作用，也就是有部分消肿的作用。因为咖啡可以抑制机体释放抗利尿激素，从而达到利尿的效果，但是这种效果微乎其微，在临床上几乎见不到明显的效果。\n如果临床上的疾病出现水肿的情况需要采用利尿剂，不能采用咖啡进行消肿，利尿而是需要采用利尿剂。利尿剂根据作用机制的不同分为四大类型，袢利尿剂作用效果最强，主要采用和托拉塞米进行消肿治疗。对于疾病的消肿治疗，需要进行对症治疗同时加用药物，才能使这种浮肿得到彻底的根除，临床上不会采用咖啡进行消肿、利尿。尽管理论上有效果，实际上效果是微乎其微的，等于没有。

　　经期最好不要喝咖啡，尤其是冰咖啡和浓咖啡。很多女性在月经期睡眠质量会下降，咖啡是提神醒脑的饮品，在经期喝完咖啡后睡眠会变得更不好，影响休息。咖啡中含有，会阻止碳水化合物的新陈代谢，容易造成肿胀，喝咖啡容易消耗身体内的维生素B，维生素B具有镇静安神的效果，遭到破坏后会出现焦虑、易怒的情绪。咖啡属于刺激性饮品，容易刺激心血管和神经，出现经血过多、经期延长，严重时可引发痛经。经期可以喝红糖姜水，红糖姜水可以活血化瘀、驱寒暖腹，很适合经期饮用，或者喝温热水，尽量不要喝冷饮和刺激性的饮品。经期饮食还是以温热为好，同时注意增加营养，多进食新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和微量元素。

　　咖啡可以提神醒脑，长期过量食用容易导致胃肠道功能降低引发胃炎、胃溃疡等其他胃肠道疾病。也容易导致自身性神经细胞功能降低，引发各种神经系统症状，如记忆力降低、精神暴躁或者精神状态不良等，会严重影响到日常生活和行为，过量食用咖啡，在身体内不断堆积容易造成血管硬化，降低血管本身的弹性，也会增加患有血管硬化症的风险。 同时也会对自身内分泌平衡造成负面影响引发内分泌失衡，严重情况下会导致出现脂肪含量增多引发高脂血症，与血管硬化相互结合容易增加患有心脏病的风险，需要及时调整饮食，及时就医。

　　正常的白带是无色、无味、透明的，而且状态略黏稠。如果出现咖啡色的颜色混在其中，那么考虑有少量的流血情况发生。常见的原因就是有少量的子宫内膜出血，或者宫颈炎出血、宫颈糜烂导致的。这种情况建议做妇科超声检查，看子宫内膜情况。另外做妇科内诊，看一下宫颈的情况，根据检查结果做合适的治疗。经常反复的发生白带咖啡色样的改变，一定要认真对待，提高警惕，去做TCT和HPV检测，尽早发现恶性病的迹象。比如宫颈癌或者子宫内膜的病变，早期治疗可以有效提高生存期。所以建议去做妇科肿瘤的排查，如果单纯是炎症引起的，那么消炎治疗就可以，治疗期间最好节制性生活。

　　咖啡对于血管硬化没有一定的影响，咖啡主要是其中的含量比较高，容易引起交感神经兴奋，导致像心律失常等情况的发生。对于动脉硬化目前没有促进或者减小这种可能性，所以对于喝咖啡不会导致动脉粥样硬化，也不会对于动脉粥样硬化有辅助的治疗作用。 如果患者是存在有心脏的疾病，比如心律失常，那建议不要饮用咖啡，这种咖啡的刺激性会促进心律失常的发作，比如增加早搏的发生率和发作次数。对于血管的硬化一般来说患者主要是控制其他的生活方式，比如控制体重、戒烟、限制酒精摄入、适当的规律运动等等。

　　咖啡中最重要的成分就是，对人体来说，适量的喝咖啡有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以提神醒脑，缓解肌肉疲劳。喝咖啡可以促进血液循环使血管扩张，提高心脏的机能。 喝咖啡还可以帮助消化，更快的消耗体内的热量，有效分解脂肪。咖啡所含的多酚类物质不仅有抗氧化作用，还有保护心血管的功能。咖啡具有促进利尿的作用，可以帮助人体及时排除代谢废物。 但咖啡不宜喝得过多，因为易于与以人体内的游离钙结合并经尿排出，容易导致骨质疏松。具有兴奋作用，一次喝咖啡过多会让人烦躁不安，也会因为精神处于太兴奋的状态而失眠。所以，喝咖啡其实最需要注意的就是摄取不要过量。

　　咖啡是具有回奶功效的，所以在母乳喂养的情况下就不建议喝咖啡，因为会导致乳汁的分泌量有所减少，这样对婴儿的哺乳会造成一定的影响。 另外，哺乳期的时候不建议喝咖啡，主要是因为如果喝了咖啡，咖啡中含有，那么通过乳汁会分泌，这样就会被婴儿所吸吮天博电竞官网APP下载，这样婴儿就会出现不睡觉、哭闹等相应的症状。 另外，如果是在哺乳期喝咖啡也会导致产妇出现兴奋状态，所以容易加重疲劳感，因为本身在哺乳期的时候睡眠就不好，所以建议哺乳期不要喝咖啡。 另外，还有一些回奶的食物，像韭菜、山楂、麦芽等等都可以有回奶的功效，哺乳期时这些食物就不要吃。